RUN JO KAI 2014年の歩み
4月27・28日(土・日)2日間開催
2014.09.07
雨天で少人数でしたが、第1日曜日の定期練習会が行われました。
1000mのインターバル走(7分サークル)、少人数だったので昔のように
グループ別ではなく、一斉スタート。走り易く、良い練習ができました。
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