RUN JO KAI 2015年の歩み
マイドリンクの準備をして、5分前に駐車場にお集まりください。
舎人公園陸上競技場での練習会です。場所を間違えないように集まってください。
予定変更で木曜日の練習会です。お間違えなく・・・。
2015.06.25
6月20~21日千葉県長柄町の生命の森(日本AC)で第16回エネル源合宿が行われました。参加者は15名。初日は100m×40本、2000m×5(レぺ)、2日目は90分CCというメニューでした。一人では、できないトレーニングでも仲間と一緒に最高の環境の中でなら、何とかやり遂げることもできます。夜のエネル源合宿(親睦会)も大いにお盛上りました。無事故で、本当に思い出に残るエネル源合宿となりました。