RUN JO KAI(ランジョウカイ)は足立区を中心に活動するランニングクラブです。
どこにいてもわかるド派手なカラーで、藍空の下を今日も駆け抜けます。
2015.06.25
6月20～21日千葉県長柄町の生命の森（日本AC）で第16回エネル源合宿が行われました。参加者は15名。初日は100ｍ×40本、2000ｍ×5（レぺ）、2日目は90分ＣＣというメニューでした。一人では、できないトレーニングでも仲間と一緒に最高の環境の中でなら、何とかやり遂げることもできます。夜のエネル源合宿（親睦会）も大いにお盛上りました。無事故で、本当に思い出に残るエネル源合宿となりました。
2015.06.03
6月20～21日に行われるＲＪＫエネル源合宿の予察練習会を行ってきました。場所は、千葉県長生郡長柄町の生命の森「日本エアロビクスセンター」です。400ｍトラック、約2㎞のクロカンコース、プール、トレーニングルーム、大浴場（サウナ付）など合宿には最高の設備です。仮予約を済ませ、現在見積待ちです。
過去5回、ＲＪＫエネル源合宿をこの場所で行いました。奮ってご参加ください。
2015.04.08
４月５日RJK春の公認レース「幸手さくらマラソン」が行われました。今年は小雨の中でのレースでしたが、RJKからは多くの入賞者が輩出されました。雨の為、残念ながらお花見会は中止となりました。
南柏では第二代キャプテンの佐藤隆史君の結婚式が行われ、高橋会長夫妻をはじめRJK代表メンバーが出席し「タカシ君＆あゆみちゃん」の新たな門出を祝福しました。
2015.02.04
2月1日(日)荒川河川敷で足立駅伝大会が行われました。ＲＪＫは、一般男子の部4チーム、女子の部1チーム、ジュニア(小学生の部)4チームを編成して参加し、男女アベック優勝。ジュニアチームは男女アベック準優勝という結果でした。強風の中、選手の皆さん、お疲れ様でした。大会終了後は、ＲＪＫ総会が行われ、2014年のＭＶＰは、新本美智枝さんが受賞。ＲＪＫに長年貢献された方に贈られる青藍賞は青木豊一さんが受賞されました。おめでとうございます。また、第4代ＲＪＫ主将に豊桑 逸さんが任命されました。2015年は「黎明の年」というテーマでＲＪＫは新しい力、新しい流れ、新しい絆で新たな前進を開始していきます。さあ、新たな出発です！
2014.09.23
3組合同の結婚を祝う会＆北海道マラソン報告会が行われました。
今年結婚され、新たな人生のスタートをされた３カップルの皆さん、
本当におめでとうございます！また、北海道マラソンMVPに輝いた
小林幸一さん、おめでとうございます。２次会は、ご主人の転勤で
「大阪の人」となられる今日子ちゃんの送別会となりました。
2014.08.15
8月14日(木)帝京科学大学グラウンドにて、足立陸協主催のジュニアランニング教室が
行われました。講師は西田隆維さん（世界陸上マラソン代表)、吉澤永一さん（競歩代表）に
お願いし、雨の中でしたが、楽しいランニング教室となりました。
ＲＪＫから10名がスタッフ協力、ＲＪＫジュニアも20名が教室に参加しました。
2014.07.30
7・27夏の恒例「クレージーランニング」が行われました。
34.5度の猛暑の中（運動禁止マークが表示）まさにクレージーな
チャレンジランとなりましたが、強力なサポート隊のおかげで無事故で
それぞれの目標に向かって、走り抜きました！！満足・大満足！！！
みんなに感謝！！！
