RUN JO KAI
RUN JO KAI(ランジョウカイ)は足立区を中心に活動するランニングクラブです。
どこにいてもわかるド派手なカラーで、藍空の下を今日も駆け抜けます。
RJKアルバム
2017.01.11
1月8日、走りはじめ練習会が行われ、その後クラブミーティング、新年会と続きました。新メンバーも加わり「不屈の年」の開幕です！！
2016.12.05
12/4冒険の年、最後のクラブ練習会を舎人公園陸上競技場で行いました。チビッ子、シニアが入り混じって1000ｍのインターバル走を頑張りました。
2016.10.04
久々の秋晴れ（残暑）の中、クラブ練習会が行われました。シニア・ジュニア35名が集まりました。
リオ五輪女子10000ｍに出場した資生堂の高島由香選手も走っていました。気が付きましたか？？
2016.09.05
9月4日定例のクラブ練習会が行われました。3グループに分かれての1000ｍインタバール走。
2016.08.07
猛暑の中、クラブ練習会が行われました。集まりは少なかったですが、新人トリオが盛り上げてくれました。
300ｍインバルテーションで気合いが入りました！！
2016.07.05
７月３日舎人公園陸上競技場でクラブ練習会が行われました。
３グループに分かれて300ｍインバルテーション、いい刺激が入りました。
2016.05.03
5月1日舎人公園陸上競技場でクラブ練習会が行われました。グループに分かれて200ｍのインターバル走を行いました。
2016.03.29
3月27日足立SCにてクラブ練習会が行われました。31名が集いあって楽しく追込みました。
2016.02.24
２月２１日舎人公園陸上競技場でクラブ練習会が行われました。1000ｍのインターバルに挑戦！！
2016.01.14
1月10日RJK初練習会が行われました。
練習会～年頭ミーティング～新年会と展開され楽しい一日となりました。
新入会の方も2名加わり、RJK「冒険の年」は好スタートを切りました。
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