RUN JO KAI(ランジョウカイ)は足立区を中心に活動するランニングクラブです。
どこにいてもわかるド派手なカラーで、藍空の下を今日も駆け抜けます。
9：50にBBQ広場入口にお集まりください。
2020.07.06
6月20日から本格的な練習会を再開しました。徐々にいい練習をしていきましょう！！7月5日（月）は、雨を心配しながらの練習会でしたが、かえって走りやすかっと思います。参加者には、会員さんからの寄贈品（ひえひえタオル）が配布されました。白玉さん、ありがとうございました。
2020.06.23
6月20日（土）21日（日）RJKクラブ練習会が再開されました！！次回は27（土）14：30～行われます。仲間と一緒に走れることは、嬉しいことです。
2020.06.21
Zoomオンラインを使って30周年祝典実行委員会（4回目）が行われました。記念品、オリジナルグッズ、祝典内容、記念誌制作、案内状の件など多岐にわたり2時間のミーティングとなりました。実行委員の皆さん、毎回お疲れ様です。次回は7月4日（土）19：00～Zoomミーティングの予定です。
2020.02.23
2月23日荒川河川敷右岸コースで墨東5区駅伝大会が開催されました。足立駅伝3位からの雪辱、「やっぱりRJKは強かった」を見事証明し、エネル源チームは男子の部三連覇達成！！アンカーでの大逆転勝利でした。負けじ魂チームも健闘しました。
2020.02.17
2月16日（日）五反野・千鶴楼で新春総会が行われました。2020年呼吸の年がスタートしました。会計報告・2020年新組織体制・年間活動計画などは、RJK掲示板でご確認ください。2019年MVPは佐藤直也さんが受賞しました。おめでとうございます。
2020.02.03
2月2日、舎人公園陸上競技場でクラブ練習会を行いました。1000ｍのインターバル走をグループ別に3～6本。しっかり記録もとって、各自のエネル源アップにしていきたいと思います。記録はRJK掲示板で確認できます。
2020.01.18
1月12日足立SCで2020年最初のクラブ練習会が行われました。4グループに分かれてのペース走でいい汗を流せました。練習会後はクラブルームでミーティングを行い、年間計画・総会・30周年祝典・運営組織などについて話し合いました。
