RUN JO KAI
RUN JO KAI(ランジョウカイ)は足立区を中心に活動するランニングクラブです。
どこにいてもわかるド派手なカラーで、藍空の下を今日も駆け抜けます。
RJKアルバム
2021.07.05
雨にも負けず、練習会に参加したメンバーの力走
2021.06.27
6月27日（日）舎人公園で練習会を行いました。
2020.12.29
12月27日、今年最後のクラブ練習会が舎人公園陸上競技場で行われ、1200ｍのインターバル走×5本に挑戦しました。
2020.12.14
12月6日、舎人公園陸上競技場でクラブ練習会が行われました。1200ｍのインターバル走×6本、それぞれの目標に向って頑張りました。
※ 管理者の許可なく、写真の転用はお止めください
2020.11.16
11月15日、荒川河川敷でミニ駅伝練習会を行いました。ポカポカと小春日和で気持ちが良かったです。
※ 管理者の許可なく、写真の転用はお止めください
2020.10.19
10月18日、舎人公園陸上競技場でクラブ練習会が行われました。
2020.10.05
10月4日、クラブ練習会が行われ25名が集い、400ｍ×15のインターバル走に汗を流しました。
2020.09.20
400ｍ×15のインターバル走を行いました。時折り小雨が降る中でしたが、走りやすい好コンディションでの練習となりました。参加者は少なかったけれど、競技場の利用者も少なく、貸切り状態でした。それぞれが目標タイムを設定して頑張りました。
2020.09.08
9月6日、時折り激しい雨が降る中、クラブ練習会が行われました。400ｍ×15のインターバル走をそれぞれの目標に向って走り抜きました。
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