RUN JO KAI(ランジョウカイ)は足立区を中心に活動するランニングクラブです。
どこにいてもわかるド派手なカラーで、藍空の下を今日も駆け抜けます。
オリンピアンの浅井さんのランニング教室を開催します。RJK会員だけでなく、一般の方も参加可能ですので、お問い合わせください。（先着順）
17：30受付 18：00スタート
2020.09.20
400ｍ×15のインターバル走を行いました。時折り小雨が降る中でしたが、走りやすい好コンディションでの練習となりました。参加者は少なかったけれど、競技場の利用者も少なく、貸切り状態でした。それぞれが目標タイムを設定して頑張りました。
2020.08.30
8月30日、本来ならRJK30周年記念祝典が行われる予定の日でしたが、コロナ禍の中で来年へ延期となり、代わって埼玉県戸田市の彩湖で2時間耐久ランニングの練習会となりました。
2020.07.06
6月20日から本格的な練習会を再開しました。徐々にいい練習をしていきましょう！！7月5日（月）は、雨を心配しながらの練習会でしたが、かえって走りやすかっと思います。参加者には、会員さんからの寄贈品（ひえひえタオル）が配布されました。白玉さん、ありがとうございました。
2020.06.23
6月20日（土）21日（日）RJKクラブ練習会が再開されました！！次回は27（土）14：30～行われます。仲間と一緒に走れることは、嬉しいことです。
2020.06.21
Zoomオンラインを使って30周年祝典実行委員会（4回目）が行われました。記念品、オリジナルグッズ、祝典内容、記念誌制作、案内状の件など多岐にわたり2時間のミーティングとなりました。実行委員の皆さん、毎回お疲れ様です。次回は7月4日（土）19：00～Zoomミーティングの予定です。
