RUN JO KAI(ランジョウカイ)は足立区を中心に活動するランニングクラブです。
どこにいてもわかるド派手なカラーで、藍空の下を今日も駆け抜けます。
ゲームあり、室内トレーニングあり、みんなで楽しもう！！来店予約は当日14：30まで。
オンラインでエネル源交歓。気軽にご来店ください。来店予約は当日19:30まで。みんな集まれ～！
2020.02.23
2月23日荒川河川敷右岸コースで墨東5区駅伝大会が開催されました。足立駅伝3位からの雪辱、「やっぱりRJKは強かった」を見事証明し、エネル源チームは男子の部三連覇達成！！アンカーでの大逆転勝利でした。負けじ魂チームも健闘しました。
2020.02.17
2月16日（日）五反野・千鶴楼で新春総会が行われました。2020年呼吸の年がスタートしました。会計報告・2020年新組織体制・年間活動計画などは、RJK掲示板でご確認ください。2019年MVPは佐藤直也さんが受賞しました。おめでとうございます。
2020.02.03
2月2日、舎人公園陸上競技場でクラブ練習会を行いました。1000ｍのインターバル走をグループ別に3～6本。しっかり記録もとって、各自のエネル源アップにしていきたいと思います。記録はRJK掲示板で確認できます。
2020.01.18
1月12日足立SCで2020年最初のクラブ練習会が行われました。4グループに分かれてのペース走でいい汗を流せました。練習会後はクラブルームでミーティングを行い、年間計画・総会・30周年祝典・運営組織などについて話し合いました。
2019.12.25
12月21日（土）「負けじ魂の年」RJK忘年会が行われました。2020東京五輪の聖火ランナーに選ばれた方の話、明年会創立30周年実行委員会発足の話、海外合宿第2弾「シンガポール合宿」の話で盛り上がりました。
2019.12.16
12月15日、茨城県小貝川で東京マラソン応援マラニック（年の瀬マラニック）を行いました。最長は35㎞ラン、最短は10㎞ウォークを参加者は楽しみ、宴会では美食膳に舌鼓・・・アルコールも適量で充実の一日となりました。
2019.11.26
11月24日、つくばマラソンに参加してきました。雨が降る中でのスタートでしたが、皆無事に走り終え、ミニ宴会も行いました。新コースの応援スポットも見つける事ができました。
2019.11.05
11月3日、みさと公園で恒例の秋のBBQ練習会が行われました。中島進さんをお招きして、ジュニア・シニア・保護者の皆さんが楽しく交流する場となりました。
